Izaugsmes programma "Attīstības dienasgrāmata. Estētiskais koučings"

Zinātnieki ir pierādījuši, ka jaunu ieradumu var izstrādāt 21 dienas laikā, un vēl 10 dienas būtu nepieciešamas, lai jauno ieradumu nostiprinātu. Izaugsmes programma "Attīstības dienasgrāmata. Estētiskais koučings" ir Latvijā unikāls rīks, kuru vienlīdz labi var izmantot veco ieradumu aizstāšanai ar jauniem, kā pašpalīdzības rīku savu negatīvo situāciju pārvēršanai pozitīvās, kā arī personīgajai izaugsmei, mērķu izvirzīšanai un sasniegšanai soli pa solim 21 dienas laikā. Ja arī tu vēlies iespējami ātri iekustināt kādu sev svarīgu jautājumu, izmantojot neirografikas tehniku, aicinu piedalīties trīs nedēļu izaugsmes programmā "Attīstības dienasgrāmata. Estētiskais koučings".

Dalības maksa: € 250,00. Pieteikšanās: aizpildot pieteikuma formu vai e-pastā lex-ius@lex-ius.lv. Pēc pieteikuma saņemšanas uz Jūsu e-pastu tiks nosūtīts rēķins un dalībnieka līgums, kā arī papildu informācija par programmas norisi.

Programmu vada: Mārīte Mundure - neirografikas instruktore un estētiskais koučs, estētiskā koučinga instrumenta "Attīstības dienasgrāmata" sertificēta speciāliste.

Kam programma var noderēt

Programma var noderēt jebkuram cilvēkam, kurš:

  • vēlas padomāt par sevi, iepazīt sevi
  • iegūt papildu enerģiju, idejas, atziņas
  • atbrīvoties no kāda veca ieraduma, aizstājot to ar jaunu
  • atbrīvoties no bailēm par lieliem mērķiem, lielu plānu sadalot mazākos soļos un izplānojot katru no šiem soļiem
  • atbrīvoties no kādiem negatīviem aspektiem savā dzīvē, pārvēršot tos pozitīvos

Ieguvumi 

  • ieradums rūpēties par sevi
  • sevis iepazīšana, analīze
  • tūlītējs, izmērāms rezultāts pēc katra zīmējuma
  • atziņas, idejas, kas virza tuvāk mērķim
  • rīcības plāns katrai nākamajai dienai (un iespējams, turpmākajai dzīvei)
  • skaidrs virziens, sasniegts mērķis
  • pozitīvi blakusefekti (tādi rezultāti, kurus negaida, bet kuri ir vērtīgi cilvēkam)
  • atbrīvošanās no enkuriem, šķēršļiem
  • radošuma atraisīšana
  • drosme sapņot lielus sapņus un rīks, kā šos sapņus piepildīt
  • paškoučinga tehnikas, kuras patstāvīgi izmantot pēc programmas beigām savām vajadzībām

Norise

  1. Tikšanās notiek Zoom platformā. Pirmajā tikšanās reizē programmas dalībnieki sev izvirza lielo mērķi (tēmu), nosaka starp-mērķi/tēmu nākamajai dienai.
  2. Dalībniekiem ir pieejams izdrukājams materiāls katrai dienai.
  3. Katru dienu noteiktā laikā koučs tiešsaistes platformā vada nodarbību, piedāvājot dalībnieku dienas tēmai atbilstošu neirografikas vai estētiskā koučinga algoritmu. Dalība šajā nodarbībā nav obligāta (taču ļoti vēlama, ja nepārzināt neirografiku).
  4. Vienkārša dalībnieka diagnostika pirms un pēc katras nodarbības, lai noteiktu tūlītēju nodarbības rezultātu.
  5. Pēc zīmējuma pabeigšanas dalībnieks nosūta koučam savu zīmējumu un aprakstu pēc noteiktiem kritērijiem (nav obligāti), koučs sniedz atgriezenisko sakni (nav obligāti).

Bonusi

  • Iespēja gūt ieskatu neirografikas metodē kā paškoučinga rīkā, ko izmantot savām vajadzībām.
  • Atgriezeniskā saite no kouča par katru darbu.
  • Pozitīva enerģijas apmaiņa.
  • Piesakoties uz otro un katru nākamo dienasgrāmatas sesiju, atlaide 10% apmērā no sesijas maksas.
  • Atlaide 10% apmērā no kursa "Neirografikas lietotājs - ierobežojumu noņemšana".

Garantijas noteikumi

Programmas dalībniekam katru dienu trīs nedēļu laikā ir jāveic viens zīmējums neirografikas tehnikā un koučam jānosūta ar aprakstu atbilstoši programmā definētiem kritērijiem (pēc četriem fokuspunktiem). Ja katru dienu dalībnieks piedalās tiešsaistes nodarbībā, nosūta koučam zīmējumu ar pareizi noformētu aprakstu un pēc trīs nedēļām:

  • nebūs ieguvis nevienu pozitīvu rezultātu savas tēmas risinājumā vai
  • nebūs ieguvis nevienu  pozitīvu blakusefektu vai
  • nebūs ieguvis nevienu vērtīgu atziņu,
dalībniekam tiks atmaksāta dalības maksa pilnā apmērā.

Kāpēc izvēlēties tieši šo programmu?

  • Latvijā unikāla programma.
  • Tas ir radošs veids, ka risināt nopietnus jautājumus.
  • Var iegūt tūlītēju rezultātu (izmaiņas) pēc katra zīmējuma.
  • Ar šo programmu Jūs ietaupāt aptuveni €590,00 (ja pieņem, ka kouča vai psihoterapeita apmeklējums stundā maksā € 40,00, t.i., 21 stunda = € 840,00). 
  • Kad programma kouča vadībā beidzas, Jūs varat izmantot šo rīku citu savu tēmu risināšanai bez papildu maksas.

Piesakieties

Ja šī unikālā programma ir tieši tas, ko Jums šobrīd vajag, aizpildiet pieteikuma formu vai rakstiet uz e-pastu lex-ius@lex-ius.lv, lai varam noslēgt līgumu un sākt ceļu pretim jaunajai realitātei. 

Ja tomēr ir palikuši kādi neatbildēti jautājumi, rakstiet uz lex-ius@lex-ius.lv vai zvaniet 26532273 - kliedēšu visas neskaidrības. Zemāk varat aplūkot, ko par šo programmu teica citi dalībnieki. 

Atsauksmes

Attīstības dienasgrāmata. Radoši, vērtīgi pavadīts laiks. Daudz vielas pārdomām un sevis dziļākai iepazīšanai. Interesants un brīnišķīgs veids, kā palūkoties caur zīmējumiem uz savu dzīvi un sevi ar pozitīvu skatienu - ieraudzīt savus resursus, noformulēt savus mērķus un vēlmes, izteikt tos skaļi arī pašai sev. Noticēt sev un noticēt lielākām lietām savā dzīvē. Noteikti pēc kāda laika pati gribēšu vēlreiz šādu intensīvu zīmēšanu 21 dienas garumā. Tas mani dienas beigās nomierina, savāc manas haotiskās domas. Mārīte Mundure kā koučs - zinoša, empātiska, palīdz uz maniem neskaidrajiem jautājumiem paskatīties no cita skatu punkta. /Vineta/Paldies par šo 21 dienas dienasgrāmatu. Man tā ļoti palīdzēja, un es noteikti piedalīšos vēlreiz, lai sevi paurķētu, atrastu un saprastu. /Irēna/Bija liels prieks un interese piedalīties šādā neparastā projektā. Paldies par iespēju! Daudz noderīgu zināšanu, pieredzes un prieka! /Anita/